maarrion1님의 저널, 2020년 04월 3일

Vous savez j'adore tester des trucs 😂 aujourd'hui porridge à la banane et lait d'amande. Top 👍

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
1587 kcal 지방: 51.33g | 단백질: 103.73g | 탄수화물: 175.17g.   점심 식사: Buitoni Pizza Fraich'up à la Bolognaise . 저녁 식사: Erté Madeleine Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Légumes Pour Wok, Lidl Steak Charolais. 간식/기타: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Alesto Mélange de Noix, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio,  Banane, Jordans Flocons d'avoine Bio. 더보기
1531 kcal 운동: 이소라 - 50 분, 휴식 - 15 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Ah tu trouves,? Merci je prendrai un bol plus large la prochaine fois ça rendra mieux 😊 
2020년 04월 3일 작성이: maarrion1
Je vais essayer oui, puis c'est tellement facile de varier avec différents fruits et lait 😊 
2020년 04월 3일 작성이: maarrion1

     
 

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