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No bajo de peso ni a tiros 😭😭😭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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888 kcal
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지방: 29.22g | 단백질: 54.23g | 탄수화물: 95.40g.
아침 식사: Hacendado Leche Semidesnatada. 점심 식사: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alsur Brotes de Ajo, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados. 저녁 식사: La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Piña en Su Jugo, Florette Manzana, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%. 간식/기타: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Aceitunas Gordales con Pepinillos, Casa Pons Anacardo Natural. 더보기
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1521 kcal
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운동:
WALK - 40 분, FITBOXING - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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