2013년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 13일:
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1933 kcal
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지방: 84.85g | 단백질: 147.98g | 탄수화물: 141.09g.
아침 식사: Queso Natural, Néctar de Naranja, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. 점심 식사: Nuez Mondada, Avellanas, Leche Desnatada con Calcio, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Gelatina sin Azucar, Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Néctar de Naranja, Platano, Queso Natural, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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