2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1192 kcal
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지방: 44.81g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 146.86g.
아침 식사: Fried Egg, Sour Dough Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Asda White Tortilla Wraps. 저녁 식사: Iceland Beef Stew & Dumplings, Spinach. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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