2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1842 kcal
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지방: 89.34g | 단백질: 89.73g | 탄수화물: 144.78g.
아침 식사: Oreo Печенье, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Сыр Российский, Пикник с Баклажанами и Кабачками , Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 점심 식사: Лукас Печенье с Семечками, Roshen Красный Мак, Чай, Свинина Тушеная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гороховое Пюре. 저녁 식사: Лакомка Семечки, Белый Хлеб, Светлое Пиво, Селедка. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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