2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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1427 kcal
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지방: 60.89g | 단백질: 111.77g | 탄수화물: 120.91g.
아침 식사: Daily Life Gonuts!, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Philadelphia Philadelphia Active. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Carote Cotte. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Fage Total 0%, Kiwi. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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