2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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2384 kcal
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지방: 102.73g | 단백질: 64.89g | 탄수화물: 285.54g.
아침 식사: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. 점심 식사: Rapsöl, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Deli Reform Das Original, Vollkornbrot, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. 간식/기타: Mühlhäuser Orange, Farmer Paranusskerne, Gartenkrone Linsen mit Suppengrün. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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