2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
|
956 kcal
|
지방: 24.08g | 단백질: 93.82g | 탄수화물: 92.28g.
아침 식사: ARO Инжир Сушеный, Просто Изюм Светлый, Арахис. 점심 식사: Гречка, Свеклы, Президент Сметана 10%, Яйцо (Целое), Куриное Филе. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|