2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1202 kcal
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지방: 59.48g | 단백질: 40.41g | 탄수화물: 122.97g.
아침 식사: Cinnabon Классический Синнабон, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яичница, Кофе с Молоком. 점심 식사: Чай, Белый Хлеб, Помидоры, Майонез, Шампиньоны, Куриная Грудка. 저녁 식사: Ашан Гранат. 간식/기타: Чай, Панакота, Чай. 더보기
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안정된 체중
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