maarrion1님의 저널, 2020년 04월 1일

Après le sport (oui j'ai commencé 😂)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
1509 kcal 지방: 51.38g | 단백질: 102.38g | 탄수화물: 145.73g.   점심 식사: Côte d'Or Chocolat Noir 70% BIO, Auchan Julienne de Légumes, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière, Auchan Mélange 4 Céréales Nature. 저녁 식사: Auchan Huile de Colza, Lidl Steak Charolais, Auchan Trio de Fleurettes, Auchan Pois Cassés. 간식/기타: Bonne Maman Framboise Intense, Intermarché Pain Complet, Alesto Mélange de Noix, Pommes Gala. 더보기
1585 kcal 운동: 이소라 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Gourmande! 😉 
2020년 04월 1일 작성이: wonderbright
Je vois pas de quoi tu parles 🙄 j'avoue j'avais envie de confiture ça faisait des années que j'en avais pas mangé et ma pomme commençait a être pourrie 😂 
2020년 04월 1일 작성이: maarrion1
Top! Surtout après le sport 
2020년 04월 2일 작성이: wonderbright

     
 

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