2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
|
736 kcal
|
지방: 31.01g | 단백질: 34.58g | 탄수화물: 77.44g.
아침 식사: Alpia Zartbitterschokolade, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Cocktailtomaten, Mayonnaise, Lindenhof Gouda, Roggenbrot. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|