2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
|
1342 kcal
|
지방: 56.62g | 단백질: 36.57g | 탄수화물: 175.05g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Бахетле Паста с Кальмарами. 점심 식사: Перекусовъ Хумус Классический, Лента Багет Французский. 저녁 식사: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. 간식/기타: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Груша. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|