2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
|
1861 kcal
|
지방: 154.86g | 단백질: 123.08g | 탄수화물: 226.20g.
아침 식사: Каравай Хлеб Столовый, Омлет с Молоком, Творожная Запеканка с Яблоками, Horeca Select Кунжут Семя, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. 점심 식사: SPAR Мясные Тефтели с Соусом, Виктория Овощи Жаренные, Каравай Хлеб Столовый. 저녁 식사: Гранат. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|