|
Ужин - 195 ккал, тыквенный суп😍
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
|
1319 kcal
|
지방: 60.55g | 단백질: 78.79g | 탄수화물: 117.53g.
아침 식사: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Сахаром, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Магнит Огурцы, Скатерть-самобранка Грибное Лукошко, VitaLat Сыр Рикотта. 점심 식사: VitaLat Сыр Рикотта, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Горбуша. 저녁 식사: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки, Вятушка Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Укроп, Суп-Пюре из Тыквы, VitaLat Сыр Рикотта. 간식/기타: Миндаль Миндаль. 더보기
|
|