2019년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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644 kcal
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지방: 24.55g | 단백질: 38.08g | 탄수화물: 69.80g.
아침 식사: Kefir de Leite, Tapioca, Queijo Coalho, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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