2010년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 18일:
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757 kcal
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지방: 17.19g | 단백질: 67.38g | 탄수화물: 82.23g.
점심 식사: cucumber, cooked spinach, iceberg lettuce, raspberry vinegar, cherry tomatoes. 저녁 식사: grilled chicken leg, grilled chicken thigh, pinto beans. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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