2013년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 11일:
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1284 kcal
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지방: 70.00g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 58.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. 저녁 식사: Italian Style Pasta Bake. 간식/기타: Advantage New Cinnamon Bun Bar, Atkins Day Break Wild Berry Shake, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Everyday Fiber System. 더보기
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안정된 체중
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