2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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788 kcal
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지방: 38.18g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 74.54g.
아침 식사: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Café con Leche Descremada. 점심 식사: Huevo Revuelto, Patatas Fritas. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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