2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1476 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 110.40g | 탄수화물: 160.99g.
아침 식사: Nutrifree Farina di Riso, Daily Life Gonuts!, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mezze Penne Integrali, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mezze Penne Integrali, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Hero Marmellata Light Mirtilli , Fage Total 0%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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