2013년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 11일:
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411 kcal
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지방: 16.71g | 단백질: 25.62g | 탄수화물: 40.24g.
아침 식사: Leite Magro, Manteiga, Pão de Centeio Integral, Pão de Mistura (com Cereais Integrais e 7 Tipos de Cereais). 점심 식사: Costeleta de Porco Frita. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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