2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1789 kcal
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지방: 17.57g | 단백질: 168.18g | 탄수화물: 226.03g.
저녁 식사: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Barilla Rotini Pasta. 간식/기타: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Kokuho Rose Sushi Rice. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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