2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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510 kcal
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지방: 14.26g | 단백질: 18.67g | 탄수화물: 77.16g.
저녁 식사: Kopi Latte, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ikan Tongkol, Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih, Madu. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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