2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 47.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1712 kcal
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지방: 119.56g | 단백질: 126.19g | 탄수화물: 40.86g.
저녁 식사: BSN 신타6 아이솔레이트, 깨, 오뚜기 고소한 참기름, 다진 마늘, 샘표 국간장, 소갈비살, 시금치, 방울 토마토, 아보카도, 아몬드. 더보기
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안정된 체중
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