🍀 Si no te da paz, No vale la guerra 🍀
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
|
1100 kcal
|
지방: 49.33g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 108.00g.
아침 식사: Lider Tomate, Lider Papas Duquesas, San Jorge Vienesas Pollo. 점심 식사: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 저녁 식사: Carne, Garbanzos Cocidos. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|