Алекса ндра님의 저널, 2020년 03월 30일

доброе утро!!! приятного всем аппетита!!!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
1430 kcal 지방: 79.20g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 93.61g.   아침 식사: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук,  Орехи Кешью,  Яичный Желток, Избенка Сыр Адыгейский,  Кофе на молоке. 점심 식사:  Чай с Сахаром, Табрис Куриная Грудка на Гриле ,  Салат из Свеклы с Чесноком. 저녁 식사:  Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 간식/기타:  Красное Яблоко,  Кофе на Молоке, Дары Памира Сироп из Топинамбура,  Травяной Чай. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Алекса ндра님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유