Joel Macedo님의 저널, 2020년 03월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
1115 kcal 지방: 45.59g | 단백질: 63.60g | 탄수화물: 110.97g.   점심 식사:  Steak de Bœuf, Uncle Ben's Riz Cantonais Express . 저녁 식사: Caprice des Dieux En Cas de Caprice,  Pain, Spaghetti Bolognaise. 더보기
1963 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분, 휴식 - 15 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Joel Macedo님의 체중기록


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