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Cheeseburger-Torte. War super lecker. Aber muss aufhören, ist nicht unbedingt das gesündeste Abendessen mit ca. 750 Kalorien pro Portion
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
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1543 kcal
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지방: 76.25g | 단백질: 76.43g | 탄수화물: 131.17g.
아침 식사: Aldi Serrano Schinken, Paprikawurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Kaufland Weißkrautsalat. 저녁 식사: Hela Burger Sauce, Barbecue-Soße, Ketchup, Gewürzgurken, Scheibletten, Hefeteig, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett). 간식/기타: Choceur Belgische Pralinen. 더보기
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2106 kcal
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운동:
앉아있기 - 5 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 15 분, 숙면 - 8 시간, 읽기 - 15 분, 스탠딩 - 45 분, 휴식 - 7 시간 45 분. 더보기
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