2020년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
|
1371 kcal
|
지방: 58.21g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 123.13g.
아침 식사: Epica Йогурт Ананас, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 점심 식사: Fazer Молочный Шоколад с Соленым Печеньем с Какао и Кусочками Карамели, Магнит Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Zhukovka Сыр Бри. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белозорие Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 간식/기타: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краски лета Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Кускус. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|