2020년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 46.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
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2690 kcal
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지방: 95.53g | 단백질: 113.20g | 탄수화물: 344.75g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Лимак Баранки Ванильные, Минская Марка Продукт Творожный "Десертный". 점심 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сыр Колбасный. 저녁 식사: Плов с Грибами, Морковь по-Корейски, Домашний Гороховый Суп Постный, Яблоко Голден, Красное Яблоко. 간식/기타: Рассольник Постный, Кофе с Молоком, Сушка Кроха Беларусский, Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Черничный Бисквит, Сыр Колбасный. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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