2020년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 29일:
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1882 kcal
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지방: 152.21g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 44.92g.
아침 식사: 계란빵, 김밥, 커클랜드 마카다미아. 점심 식사: 크라운 참크래커, 닥터키토 방탄커피. 저녁 식사: 계란후라이, 매일 생크림, 새송이버섯, 알라 체다치즈, 삼겹살구이, 깻잎. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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