2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1361 kcal
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지방: 39.32g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 204.07g.
아침 식사: Dancow Fortigro Vanilla, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. 저녁 식사: Nasi Putih, Opor Ayam, Gula Pasir, Max Tea Teh Tarik, Diamond Susu UHT Full Cream. 간식/기타: Sari Roti Roti Tawar (1). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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