2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1918 kcal
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지방: 96.22g | 단백질: 83.25g | 탄수화물: 187.99g.
아침 식사: Butter, Honig, Dulano Champignon Lyoner, Aldi Brötchen. 점심 식사: BioBio Rinder-Hackfleisch, K-Classic Emmentaler Gerieben, Heinz Tomato Ketchup, Vollkornnudeln, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 저녁 식사: Butter, Camembert, Zucchini, Mischbrot. 간식/기타: Zetti Knusperflocken. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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