2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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2672 kcal
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지방: 119.04g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 317.62g.
아침 식사: Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Kaffee, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. 점심 식사: Gemüseauflauf, Gemüseauflauf. 저녁 식사: Gemüseauflauf, Gummibärchen, Gemüseauflauf. 간식/기타: Rührkuchen, Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Rührkuchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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