2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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611 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 32.90g | 탄수화물: 41.74g.
아침 식사: 사과, 버섯볶음, 양파볶음, 두부부침. 점심 식사: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 구운계란, 오리온 바나나 초코파이. 저녁 식사: 계란후라이, CJ 행복한 콩 큰두부. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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