PeggyAnanas님의 저널, 2020년 03월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
1234 kcal 지방: 31.27g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 169.55g.   아침 식사:  Jams and Preserves, A Ξηρά Σύκα Εκλεκτής Γης, ΑΒ Δαμάσκηνα Αποξηραμένα Χωρίς Κουκούτσι, Fage Total 2% Strained Yogurt , Fit & Style Dark Chocolate, Raisins, Mixed Nuts. 점심 식사:  Μακαρονάδα με τόνο. 저녁 식사:  Cottage Cheese, Cucumber,  Olive Oil,  Μακαρονάδα με τόνο, Lettuce. 간식/기타: Όλυμπος Ταχίνι Κακάο,  Apple,  Coffee with Milk. 더보기

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