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Yeah me! Same weight 2 days in a row!
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100.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1449 kcal
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지방: 74.98g | 단백질: 99.36g | 탄수화물: 93.90g.
아침 식사: Driscoll's Blueberries, Greek Yogurt, Oats . Elevenses: Pears . 점심 식사: Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese, Meijer Chunk Light Tuna in Water, Egg (Whole). Tea: Kirkland Signature Organic Walnuts. 저녁 식사: Prime Time Sweet Mini Peppers, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture). 더보기
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안정된 체중
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