2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1830 kcal
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지방: 62.27g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 189.78g.
아침 식사: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Melón, Ser Yogurt Firme. 점심 식사: Sandwich de Miga. 저녁 식사: Ser Flan con Caramelo, Miel, Whisky, Vino Cabernet Sauvignon, Matarazzo Tallarín, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite. 간식/기타: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Danette Postre Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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