2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1035 kcal
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지방: 39.15g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 114.33g.
아침 식사: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Грецкие Орехи, Мёд, Суп Куриный с Картофелем, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Картофельный Суп. 간식/기타: Яблоко Желтое, Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые, Food Master Кефир 2,5%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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