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Ayunos 23/1 y crossfit en casa. Se ha notado bajar la retención de líquido
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90.2 kg
지금까지 감소한: 57.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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1454 kcal
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지방: 89.93g | 단백질: 143.76g | 탄수화물: 20.55g.
점심 식사: Huevo Frito, Eroski Aguacate, Pimientos Verdes, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Lechuga de Hoja Verde. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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