2013년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 8일:
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1710 kcal
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지방: 99.82g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 136.37g.
아침 식사: Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, Cantaloupe Melons, Watermelon, Raspberries. 점심 식사: Mr. Sub Veggie Sub - 6". 저녁 식사: Outback Steakhouse New York Strip (10 oz), Red Onions, Sugar, Albertsons Light Sour Cream, Light Sour Cream, Cucumber (Peeled). 간식/기타: Butter, Oil Popped White Popcorn. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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