2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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1362 kcal
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지방: 40.95g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 192.44g.
아침 식사: Dos Pinos Queso Turrialba, Market Basket Concord Grape Jam, Pan Integral, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Café Regular. 점심 식사: Rib Crib Barbecue Sauce, Zanahoria, Market Pantry Sweet Corn, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Dos Pinos Queso Turrialba, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Plátano Frito. 간식/기타: Café Regular, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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