2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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2119 kcal
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지방: 115.01g | 단백질: 119.07g | 탄수화물: 146.96g.
점심 식사: Pflanzenöl, Grüner Blattsalat, Reis (Gekocht), Weißes Mehl, Sauerrahm, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), GM Pesendorfer Edle Nüsse. 저녁 식사: Felix Chili Con Carne, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Kirschtomaten, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Ströck Sonnenblumenweckerl. 간식/기타: Zurück Zum Ursprung Joghurt. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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