2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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775 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 35.78g | 탄수화물: 97.10g.
아침 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Food Master Ряженка. 점심 식사: Food Master Ряженка, Сгущенка, Аксай Нан Баранки Лимонные. 저녁 식사: Гречка с Мясом. 간식/기타: Аксай Нан Баранки Лимонные, Вода, Арахис. 더보기
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주 20.3 kg 감소하기
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