tonya1115님의 저널, 2020년 03월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
1210 kcal 지방: 68.65g | 단백질: 84.90g | 탄수화물: 81.89g.   아침 식사: 中華 超嫩豆腐, 炒高麗菜, Costco 烤大雞腿, 蘿蔔湯. 점심 식사: 熱奶咖啡, 熱奶咖啡, 發糕. 저녁 식사: 清炒蝦仁, 香菇, 炒雞蛋(整個), Costco 米粒狀花椰菜. 더보기

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