2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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1140 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 53.08g | 탄수화물: 80.72g.
아침 식사: Gustafsen Форель Малосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Лента Свекла с Чесноком. 저녁 식사: Макароны по Флотски. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Шоколад Молочный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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