2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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1442 kcal
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지방: 36.93g | 단백질: 47.56g | 탄수화물: 234.21g.
점심 식사: Caqui, Feijão tropeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com lentilha. 저녁 식사: Purê de Batata, Quero Ketchup Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Yoki Farinha de Rosca, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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