2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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1509 kcal
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지방: 89.47g | 단백질: 39.66g | 탄수화물: 155.39g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная. 점심 식사: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Молоке, Грецкие Орехи. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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