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Bananen-Pancake ca 232kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1413 kcal
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지방: 49.23g | 단백질: 79.71g | 탄수화물: 172.73g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Bioline Bio-Brot Vierkorn, Ei, Zucchini, Butter, Zwiebeln, Champignons. 점심 식사: Champignons, Knoblauch, Gut & Günstig Sahnejoghurt, Omira Magerquark, Zucchini, Blumenkohl. 저녁 식사: Bio Primo Natives Kokosöl, Ei, Banane. 간식/기타: Physalis, Clarky's Salzstangen, Favorina Pandoro, Kaffee mit Milch. 더보기
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2359 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 가사 - 50 분, 휴식 - 14 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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