2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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856 kcal
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지방: 16.82g | 단백질: 75.26g | 탄수화물: 104.23g.
아침 식사: Chicken Meat (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked) , Ace Samp. 점심 식사: Tea with Milk and Sugar, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom. 저녁 식사: Tea with Milk and Sugar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Albany Everyday White Bread, Cooked Spinach (from Fresh). 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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