2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1366 kcal
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지방: 42.66g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 169.86g.
아침 식사: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Danke Сыр Тильзитер, Увелка Крупа Пшено. 점심 식사: Nestle Kosmostars, Магнит Яблоко, Nestle Kit Kat (40г), KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. 저녁 식사: Ясо Тофу Копченый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Краски лета Мексиканская Смесь, Мистраль Кускус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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